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10月になったというのにまだまだ暑い北九州。。。
数日後には少し気温も下がってくるようですが、今週末の3連休のご予定は立ちましたか?
昨日10/3(月)は窓際WALL※の課題を更新いたしました。
(※窓際WALL:ATTICの中で国道10号線に面した大きな窓側のエリアで、基本1ヶ月で課題を更新しています。)
今回も初級グレードからベテラン勢向けの高グレードまで26本。
運動しやすい時期でもありますので、是非打ち込んでみてください◎
さらにさらに。
今月末は強傾斜面(130°)とその両サイドの課題をリセットする予定となっております。
登り残した課題はありませんか??
↑5月下旬にリセットしたときの写真なのですが、現在はチョークで真っ白になったホールドも。
皆さん暑い夏にたくさんの熱いトライをありがとうございました><
でも今からやる人もまだ間に合う!
強傾斜は筋力UPにもおすすめです。緩傾斜のマンスリーと同時進行で取り組んでみましょう!
迫る今週末の連休最終日10/10はスポーツの日。
今のところ(10/4現在)一時雨予報が出ております・・・;
「やってみたい~」というお知り合いの方等いらっしゃいましたらこの機会に皆さんでご一緒にどうぞ!